减轻腋臭症状的小秘密
来源： 发布时间：2015-12-13 10:20:34
腋臭难闻的气味往往给很多爱美人士带来很大的不便，夏季是腋臭比较会发生的季节。医师介绍，正确饮食和卫生习惯一定程度上是可以缓解治疗腋臭的。大家要多重视腋臭的饮食和卫生哦。
1.馒头外敷可治疗腋臭。用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，早、晚各，每次维持10分钟至15分钟，冲全凉抹干腋下后搽比较好。但只宜外敷切忌内服。轻粉有毒，一般须经医生红处方才能买到。此方法有一定的危险性，所以一定要小心。
2.腋臭的饮食多饮乳酸饮品。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌比较不喜欢在酸性的环境下生长。所以，经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗腋臭还是很有效果的，这就是腋臭的饮食调理方法。
3.腋臭的饮食多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤纬多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可治疗腋臭味。夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。
腋臭预防还要注意平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。
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